新型コロナウイルス対策

新型コロナウイルスの情報がマスコミやネット上にもよく見られます。

ただ、その情報も玉石混交で何が有効なのか迷うところです。

いろいろな情報を見てきましたがだいたい常識的な内容なら採用してもいいのではないかと思います。


今のところ通常のインフルエンザの対策の通りでも大丈夫のようです。

〇マスク

○メガネ(目からも感染する可能性があるそうです)

〇手、指を洗う

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〇水分摂取

うがいはよく言われていますが、うがいよりも水分をとる方が有効だと言われています。

ウイルスは喉の粘膜に貼りつきその後細胞内に入り込んでいくわけですが、細胞内に入り込ませる前に水分で洗い流してしまおうというわけです。

だいたい15分に一回一口程度でいいので水分摂取でリスクは低くなります。

胃でウイルスが増殖しないかと思いますがウイルスは胃液の酸で死滅しますので安心してください。

それに15分に一回うがいをするより少しの水を飲む方がやりやすいのではないでしょうか。

自分の場合インフルエンザを含め風邪が流行しているときにどうしても病院に行かなければならないとき、これらを実施してますが今のところ無事にすんでおります。

今回のウイルスは石鹸による洗浄とアルコールに弱いとも聞きます。

手を洗ったあとアルコール消毒しておくのもよいのではないでしょうか。

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現在のところ致死率も3%程度と発表されております。感染力は強いが致死率はSARSやMERSと比べて低い。

日本国内の感染者からは死者も重傷者も出ておらずすでに回復されている方も出てきています。

ただヒト→ヒト感染も確認されています。

感染が重なっていくとこのウイルス自体が変異して強毒性になるかも知れず油断ができないのが現実でしょう。

1日も早い収束と感染された方の回復を願います。

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